Fleky na obličeji u dětí: Co prozradí a jak je řešit?
Fleky na obličeji: Co znamenají? Skvrny na obličeji u dětí jsou běžným jevem, který může mít řadu příčin. Často se jedná o...
Zdraví
Kolik tuku denně? Zjistěte svůj ideální příjem!
Denní příjem tuku Denní příjem tuku je důležitým tématem pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl. Kolik tuku denně bychom ale měli konzumovat? Informace o doporučeném denním příjmu tuku se mohou lišit, ale obecně se doporučuje, aby tuky tvořily 20-35 % z celkového denního příjmu kalorií. Důležité je...
24. 01. 2025